Hålfotsinlägg efter avgjutning eller scanning

Hålfotsinlägg – individuellt stöd för fötter, knän och rygg

Hålfotsinlägg är specialtillverkade sulor som placeras i skorna för att ge rätt stöd och avlastning åt fötterna. Genom att korrigera fotens ställning kan de minska belastningen inte bara i foten, utan även i knän, höfter och rygg. Därför används de både vid fotbesvär och som en viktig del i behandlingen av olika belastningsrelaterade problem.

Utprovning

För att ett hålfotsinlägg ska fungera optimalt görs en noggrann utprovning. Detta sker ofta hos en ortopedtekniker, fysioterapeut eller annan specialist. Vid utprovningen analyseras:

• Fotens form och belastningsmönster (ibland med hjälp av fotanalys eller tryckmätning).
• Eventuella snedställningar, exempelvis plattfot eller högt fotvalv.
• Sambandet mellan fotens ställning och symptom i knä, höft eller rygg.

Utifrån detta anpassas inlägget så att det ger just det stöd och den avlastning som behövs för varje individ.

Tillverkning

Hålfotsinlägg kan framställas på olika sätt – från enklare, färdiga modeller till avancerade, specialgjutna inlägg som formas exakt efter foten. Vid individuella inlägg tas ofta en avgjutning eller 3D-skanning av foten, som sedan används för att skapa en sula som följer fotens anatomi.

Material och egenskaper

Materialvalet spelar stor roll för hur inlägget fungerar:

• Mjukare material (t.ex. EVA-skum eller gel) ger stötdämpning och passar vid ömma trampdynor, hälsporre eller vid behov av skonsam avlastning.
• Fastare material (t.ex. kork eller hårdplast) används när foten behöver mer korrigering och stabilitet, till exempel vid plattfot eller kraftig pronation.
• Kombinerade material kan ge både stöd och dämpning – hårdare under hålfoten för stabilitet och mjukare under hälen för komfort.

Inläggen finns också i olika tjocklekar, anpassade för olika skotyper: tunnare för finskor och vardagsskor, tjockare för tränings- och arbetsskor.

Fördelar för hela kroppen

Rätt hålfotsinlägg kan:

• Stötta och avlasta fotvalven.
• Förbättra gång- och löpsteg.
• Minska smärta i knä, höft och ländrygg.
• Förebygga överbelastningsskador.

✨ Med moderna hålfotsinlägg kombineras teknik, medicinsk kunskap och materialval för att skapa lösningar som inte bara hjälper fötterna – utan hela kroppen.